Fit'Dance à Chalais

A partir du jeudi 22 octobre 2015 et jusqu'a la fin des travaux au gymnase du collège, les cours du jeudi de Coco (Vita gym, Fitness et Fit'dance) seront transférés à la salle des fêtes

Journée aux Amicalades de Chalais avec un beau soleil et plein de démos

Merci à l'amicale laique, aux bénévoles et à tous les participants

(nouvelles photos dans les albums choré et Fit'dance)

Pour vous donner une idée des cours,

voici nos horaires pour les démonstrations de l'association lors de Amicalades :

15h00 - 15h30 : Démonstration de Fit'Dance et de chorégraphies

16h30 - 17h00 : Fitness avec participation du public ( juste avant le pot de l'amitié ! )

Pour découvrir toutes les activités de l'amicale laique à Chalais, venez aux Amicalades

Les volontaires de l'association feront des demonstrations de chorégraphies, Fit'Dance et Fitness dans l'après midi

amicalades41  flyer_V4_programme

Le Mercredi à la salle de danse du complexe Tati à Chalais :

De 15h30 à 16h30 : Danses pour les enfants - Eveil corporel, initiation, chorégraphie.

De 16h45 à 18h15 : Chorégraphies pour les moyennes/ados

18h30 à 19h30 : Chorégraphies pour les adultes

Le Jeudi au gymnase du collège de Chalais : ATTENTION MODIFICATION DES HORAIRES

18h45 à 19h45 : Fitness - Renforcement musculaire

20h00 à 21h00 : Fit'Dance - Déplacement chorégraphié

Tarif à l'année

• Accès à un cours par semaine     : 135 € payable en 3 chèques de 45€ en début d'année                                            (soit moins de 3€30 le cours)
• Accès à deux cours par semaine : 195 € payable en 3 chèques de 65€ en début d'année                                            (soit moins de 2€40 le cours)
• Accès à trois cours par semaine  : 240€ payable en 3 chèques de 80€ en début d'année                                                                                      (soit moins de 2€ le cours)

Tarif au trimestre

• Accès à un cours par semaine     : 60 € payable en début de trimestre
• Accès à deux cours par semaine : 80 € payable en début de trimestre

Pour ceux et celles qui le veulent, possibilité de payer à la séance : 5€

Il faudra rajouter au tarif l'adhésion obligatoire à l'Amicale Laïque de Chalais. Se renseigner à l'inscription, tarif différent suivant enfant, ado ou adulte.

Bravo aux courageuses qui ont participé aux cours de Coco pendant l'été actif.

Bien agréable ces cours en plein air et toujours aussi ludiques mais efficaces

Maintenant repos pour un mois, on se retrouve dès le 9 septembre pour la danse et le 10 pour le fitness

Fiche d'inscription à télécharger. Vous pouvez ainsi y coller/inserer une photo.

Sinon, pas de soucis, elle vous sera fournie par Coco au début ou à la fin des cours

Fiche_inscription

Fiche_inscription_2  Fiche enfant

Bonjour à toutes et tous,

Jeudi 25 juin, c'était le dernier cours de l'année. On se retrouve en septembre, les dates de reprises seront mises fin août sur le blog.

Pour celles qui ne partent pas en juillet, l'été actif propose des cours de fitness avec Coco de 19h à 20h à coté de la piscine pour 2€.

Repli au gymnase en cas de pluie.

Cours le mardi 7, jeudi 16, mardi 21, mardi 28 et mardi 4 août

Pas besoin de s'inscrire à l'avance mais pensez a apporter une grande serviette et une bouteille d'eau

Venez nombreuses et nombreux à la fête de la musique à Chalais le 21 juin 2015

Les danseuses de Coco font une démo de leur choré à partir de 18h30 sur la place de la médiathéque

D'autres animations toute la journée