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Fit'Dance à Chalais
danse
16 juin 2016

Samedi 11 juin 2016

Samedi 11 juin 2016
Nouvel album en ligne suite a la représentation a plein air a la "journée des voisins a Sainte Marie" Prochaine démonstration le samedi 18 juin a 17h pour la fête de la musique Hélas, vu le temps, cela se fera a la salle des fêtes et non au jardin de...
Posté par CocoFitDance à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: danse,  Spectacle,  fête,  sainte marie,  voisins
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11 septembre 2015

Horaires Démo

Horaires Démo
Pour vous donner une idée des cours, voici nos horaires pour les démonstrations de l'association lors de Amicalades : 15h00 - 15h30 : Démonstration de Fit'Dance et de chorégraphies 16h30 - 17h00 : Fitness avec participation du public ( juste avant le...
Posté par CocoFitDance à 16:55 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: danse,  chorégraphie,  démo,  démonstration
9 septembre 2015

Amicalades 2015

Amicalades 2015
Pour découvrir toutes les activités de l'amicale laique à Chalais, venez aux Amicalades Les volontaires de l'association feront des demonstrations de chorégraphies, Fit'Dance et Fitness dans l'après midi amicalades41 flyer_V4_programme
Posté par CocoFitDance à 17:54 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sport,  danse,  chorégraphie,  chalais
1 septembre 2015

Planning des cours

Planning des cours
Le Mercredi à la salle de danse du complexe Tati à Chalais : De 15h30 à 16h30 : Danses pour les enfants - Eveil corporel, initiation, chorégraphie. De 16h45 à 18h15 : Chorégraphies pour les moyennes/ados 18h30 à 19h30 : Chorégraphies pour les adultes...
Posté par CocoFitDance à 17:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: fitness,  gym,  danse
1 septembre 2015

Les Tarifs 2015-2016

Les Tarifs 2015-2016
Tarif à l'année Accès à un cours par semaine : 135 € payable en 3 chèques de 45€ en début d'année (soit moins de 3€30 le cours) Accès à deux cours par semaine : 195 € payable en 3 chèques de 65€ en début d'année (soit moins de 2€40 le cours) Accès à trois...
Posté par CocoFitDance à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: fitness,  gym,  danse,  chalais,  charente,  cours
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24 août 2014

Les Enchaînements Chorégraphiés (ou Fit'Dance)

Les Enchaînements Chorégraphiés (ou Fit'Dance)
La particularité du Fit’Dance et son atout de séduction c’est son coté ludique, on n’a pas l’impression de faire du sport. On apprend de petites chorégraphies très simples, mélange de pas de danses alliés à ceux du fitness, le tout sur une musique dynamique...
Posté par CocoFitDance à 13:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: danse,  enchainement,  forme,  physique,  salsa,  zumba
24 août 2014

Les Chorégraphies (ou Danses)

Les Chorégraphies (ou Danses)
Pour les Pitchounes, Ados et Adultes : Chorégraphies - Rythme, énergie et mouvement sur les hits du moment. Bon, vous êtes tombés par hasard sur ce blog et le sport, c'est pas votre tasse de thé, mais dès que vous entendez de la musique, vous ne pouvez...
Posté par CocoFitDance à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: danse,  chorégraphie,  hit,  mouvement,  rythme
24 août 2014

PLUS D'EXCUSE POUR NE PAS FAIRE DE SPORT !

PLUS D'EXCUSE POUR NE PAS FAIRE DE SPORT !
Ce n'est pas toujours facile de trouver le temps pour faire du sport. On trouve toujours de bonnes excuses : il faut s'occuper des enfants, on se dit fatigué, overbooké... Et pourtant la pratique du sport est importante afin de se sentir épanouie et bien...
Posté par CocoFitDance à 12:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: fitness,  gym,  musculaire,  renforcement,  sport,  danse,  ligne
24 août 2014

Présentation de la Section

Présentation de la Section
Grâce à l'Amicale Laïque de Chalais, Corinne Siméon anime depuis quelques années plusieurs cours de Fitness, Fit'Dance et de chorégraphie pour enfants et adultes au gymnase du Collège et à la salle de danse Tati de Chalais (16210). Nouveauté cette année...
Posté par CocoFitDance à 12:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: fitness,  gym,  sport,  danse,  chalais
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Fit'Dance à Chalais
  • Cours de fitness, renforcement musculaire et enchainements chorégraphiés type LIA, HIA, HI LO, Zumba à Chalais en Charente. Mais aussi des chorégraphies pour enfants, ados et adultes Section de l'Amicale Laïque de Chalais
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